お名前：YUKI
居住地：Los Angeles
経歴：
神奈川県出身。幼稚園の先生になりたくて５歳からエレクトーンを習い、保育科のある高校へと進学しました。高校２年生の時、地元スポーツクラブへ同級生と入会。毎晩夕食後にエアロビクスレッスンを受けに行きました。そこでクラス担当していたインストラクターの方々が偶然にも自分の通う高校へ体育の特別ダンス授業を行い、大勢の前で元気に指導されてるのを見て刺激をうけ、私もなりたい。と進路変更を決めました。高校卒業後は半年間身体づくり、その当時登竜門と言われていた原宿の養成コーススタジオNAFAのオーディションを受け合格しました。そこでは実技はもちろんのこと、解剖学や生理学などをしっかり学び何とか卒業。卒業後はフリーエアロビクスインストラクターとして色々な場所へ。幅広い年齢と強度の違うクラスを受け持ち、代行が重なると１日多い時５本を教える事も。荷物を持って電車で移動するのは本当に大変でしたね。くさいし（笑）華やかに見える職業ですが、体が資本。若い時は職種は？と聞かれたら肉体労働者です。と答えていました。母校でダンスレッスンをさせていただいたことは今でも忘れられません。恩返しができた！という当時の気持ちは鮮明に覚えています。インストラクターになるきっかけを与えてくださった先輩方、同級生、養成コースの先輩たちは現役インストラクターとして日本のフィットネス業界をリードされています。フィットネスを通じてたくさんの発見や刺激をもらっている事に常に感謝の気持ちでいっぱい。私もあっという間に指導を初めて１７年になりましたがまだまだ新米、生涯現役インストラクターを目指し頑張ります。
ロサンゼルスは日本人も多く、情報に溢れています。それでも妊産婦さんに必要なサービスや情報は足りない、体調不良が始まり初めての妊娠出産に戸惑う事ばかりだとおもいます。実際私もそうでした。今はすこし余裕が出てきたので・・今度は私達が妊産婦さんへのお手伝いをできたらと思い３月２７日「マタニティ＆ベビーフェスタ2016 in Southdbay」を母乳マッサージのはなおかさんとベビーマッサージのAIRIさんと３人で開催、大盛況でした。
私がクラスを持つ木曜日のYfitクラスは初回無料、毎週水曜日は産後ママを対象にし、赤ちゃん同伴の産後ビクスになっています。ダイエット、骨盤矯正、姿勢改善に。有酸素運動とストレッチYOGAを組み合わせたオリジナルクラスです。情報交換の場としても、大変喜んでいただいていますよ。これからも健康・美容に関わる事にアンテナを張り続け、生徒さんに情報提供・ケガなくもっと元気になってもらいたいと思っています。詳細は下記サイトをチェックしてみて下さい。
南カリフォルニア歴：１０年
お子様の年齢と性別：９歳（男の子）、６歳（男の子）
Ｑ：出産はどこでされましたか？（アメリカ／日本？）自然分娩／無痛分娩／帝王切開？何か出産時の面白いエピソードがあれば教えて下さい。
長男の時は初めてのお産、日本語が全く通じない病院だったので妊娠５か月くらいからリトルカンパニーで日本語出産クラスを主人と受講（www.momijimom.com）。そこで知り合った方とは今もお付き合いがあります。妊娠中、特に食事管理はせず週３公園を歩いたり、水中歩行などをして体重増加防止とむくみ予防を心がけました。順調すぎた妊娠生活でしたが産後は母子ともに身体のトラブルが重なり、退院後すぐに再入院、次男の時も黄疸で遅れての退院でしたね。
Ｑ：出産後何が一番変わりましたか？
子を持つ親であるという責任感が強くなり優先順位が変わりました。昔から我が道を行くタイプですが、子育てが始まりさらにマイペース化が進んでいます。あとはバランスの取れた食生活、身体に無理のない運動、リラクゼーションの時間を自分のクラス以外でも取るようにしています。母親が倒れたら他に代わりはいないので寝込んでいられない！笑 とにかく健康第一。
Ｑ：育児ポリシーは何ですか？
「Never give up！最後まで諦めない、一生懸命最善を尽くすこと」。主人も私も人一倍体力はある方なので。。だから子供達と遊ぶ時はとことん付き合います。家庭内の言語は主人は英語、私には日本で話すように昔から徹してます。
Ｑ：お子さん達はデイケア／プリスクールに通われていますか？（何歳からですか？日系ですか？現地校ですか？）
長男次男ともに２歳半から最初の２年間は週５全日日系幼稚園へ。キンダー前の最後の１年は 長男は週５午前日系/週５午後現地校、次男が週３全日日系/週２全日現校に通い日本語と英語を共立させるために組み合わせてみました。長男は一人目で手をかけていたせいもありますが、日本語の基盤ができているように感じます。
Ｑ：仕事と育児のバランスについて。仕事をしていて良かったというエピソードは？逆に、仕事をしていて大変だったというエピソードは？
仕事は多少の融通が利くので、今のところこれといって大変な事はありません。今まで金曜日だったYfitでしたが、学校のイベントが重なる事が多く生徒さんに無理を言い木曜日に変更させていただきました。皆のサポートと理解がある環境で働いていること、素晴らしい生徒さんに囲まれて仕事ができることに幸せを感じています。みなさんへのこの感謝の気持ちはクラスで返したい！です。
Ｑ：時間管理は大きなテーマかと思いますが、何か実践されていることはありますか？
とにかく時間差で行動しています。朝学校へ連れて行き、仕事がない日は家事、なぜだか洗濯量の多い我が家、毎日洗濯です。そしてサウナやちょこっとエクササイズ。午後はお迎え、宿題、毎日の競泳水泳への送迎。夕飯は水泳前後に２回。一緒に食べてたら私まで太ってきた。。苦笑 夜１０時に子育から解放されてほっと一息。毎日この繰り返し。どこの家もお母さん、大変だと思います。
Ｑ：旦那さんとの子育て分担はどのようにされていますか？
お互い出来ることを率先してやるようにしていますが主人は言わないと気付かないタイプなので。。自分から「やってほしい」を積極的にアピールです（笑）
Ｑ：アメリカでの育児で大変だったエピソードは？その困難をどのように乗り越えましたか？
子育てはいつの歳でも大変だと思いますが、今は「バイリンガルでいる事」そのための日本語勉強が大変です。時々日本語補習校やめたい、と言う息子に「できるところまもう少し頑張ろう。無理なら違う方法を考えるからね」と言い続け、いつの間にやら次は４年生になります。一度、漢字テストで１０点をもらってきた長男。そのときは忙しく漢字練習が全くできてなかった。私は全く気にしなかったのですが本人が悔しがり、もっと良い点数を取りたいと言ってきて。。それから私は反省し、毎週出題問題を手書きして３枚コピー、それを土曜日前にやらせるようにしました。それからは点数がよくなり、本人の自信に変わったようです。
Ｑ：バイリンガル／トライリンガルになるように特別にしていることはありますか？
家で私は日本語のみ。子供たちも日本語で返してきます。分からない単語は面倒であっても説明し、そのあとに英語で何というかを付け加えています。あとは日本語補習校に通わせてること。毎年日本へ長期で帰ること。子供たちの興味ある漫画本をブックオフで探し読ませています。
Ｑ：お子さんと一緒に行くオススメ地元スポットを二つ教えて下さい。
全く地元じゃありませんが。。休みがあると行きたがるのがラスベガス。次男が５歳になってからは毎回ショーに行ってるので楽しみのようです。あとは、PVの方へハイキングや岩遊びにでかけます。
Ｑ：好きな子供ブランドはどこですか？
肌触りの良く可愛いデザインをお探しの方はGap baby, burt’s bees,Hanna andersson, monica＋Andyがおすすめ！オーガニックのおくるみはaden ＋anaisターゲットやNordstromrackで購入できますよ。
Ｑ：趣味は何ですか？
趣味も仕事もエクササイズです！あとはアロマスプレーを作ることです。
Ｑ：今後の夢は何ですか？
みなさんに喜んでいただける事のお手伝いが出来たらと考えています。今自分が持っているスキルではやれることに限りがあるのでとりあえずは勉強。次のステップに向けて前進あるのみ。です。
【インタビューを終えて】
カラダ中からポジティブなオーラが溢れて出ているゆきさん。インタビュー中も終止笑顔で、快く沢山お話をしてくれました。産後アフタービクス「ママフィットくらぶ」を毎週水曜日行われているのですが、生徒さんに喜んで頂きたい！というゆきさんの真っすぐな想いがとても清々しく、彼女の生徒さん達が羨ましく感じたほどです。産後の体型、姿勢、体力改善、機能回復等に効果的な、彼女の１７年に渡るインストラクター経験からオリジナルで作られたという充実した内容になっています。是非産後ママさん、チェックして見て下さいね！今回はインタビューにご協力本当に有り難うございました！
PS：縁があり「マタニティ＆ベビーフェスタ２０１６＠サウスベイ」今回のゆきさん含む主催者三人にインタビューをさせてもらいました。フェスタは大盛況に終わり、プレママ・産後ママをサポートする日系サービスが益々盛り上がってきそうです。アメリカで安心して産前〜出産〜産後を迎える事ができるママが増えるのでは？と益々期待が高まります！